作詞:黃子佼
作曲:劉瀚中
編曲:黃雨勳、劉瀚中
燈光照著我 我不會再放手 你給我三分鐘 舞台會天搖地動
我不用太囉唆 身體會幫我說 風雨都走過 舞是刀現在出手
人說 江湖險惡 天生臥虎藏龍 我說達到目標的人 就是所謂達人
風雨就要變色 擔心高手出沒 我是每分每秒 充滿跳舞的靈魂
吾舞吾武 你死我活 吾舞吾武 PK決鬥
吾舞吾武 單挑武功 吾舞吾武 片甲不留
Rap(沈懿):
你看到的牛奶舞步就是這麼踏 慷慨激昂的為了他鼓掌尖叫
你不得不敗倒他的一擊必殺 Pump!Pump!勸你最好棄械投降
上天考驗我 我不怕等多久 你看我上台後 就知到天高地厚
我不必說太多 答案在節奏中 讓機會我掌握 救世主你們去說
人說 江湖險惡 天生臥虎藏龍 我說冠軍只有一個 看你Show的多猛
風雨就要變色 擔心高手出沒 我是每日每夜奮鬥 一定要成功
吾舞吾武 你死我活 吾舞吾武 PK決鬥
吾舞吾武 單挑武功 吾舞吾武 片甲不留
Rap(沈懿):
快跳出來這是生死卡位戰 (牛奶:你死我活) 來吧!
你別想捲土重來開創時代 (牛奶:Battle決鬥)誰怕誰!
牛奶 不定時炸彈 舞台上肆無忌憚 (牛奶:單挑武功) hou
期待你千呼萬喚舞出來 (牛奶:勝利在我)
吾舞吾武 你死我活 吾舞吾武 PK決鬥
吾舞吾武 單挑武功 吾舞吾武 片甲不留
吾舞吾武 你死我活 吾舞吾武 Battle決鬥
吾舞吾武 單挑武功 吾舞吾武 勝利在我
Rap(沈懿):
牛奶新的舞步天雷勾動地火 吾舞吾武 跳不過他求上帝救救我
讓我們跳的忘了恩怨情仇 吾舞吾武 牽起手跟牛奶一起擺動