作詞：吳晟改編詞：吳志寧作曲：吳志寧一碗一碗的白開水一滴一滴鹹鹹的汗水滴在母親一樣樸拙的泥土上不是果汁 可樂 西打不是麵包 或是夾心三明治不是閑散的郊遊 或是豪華的盛宴一小鍋稀飯 幾樣醃菜烈日下 寒風中 坐在田埂上母親啊 那便是你 每日的野餐一小鍋稀飯 幾樣妳親手做的醃菜烈日下 寒風中 坐在田埂上母親啊 那便是你 每日的野餐母親啊 那便是你 每日的野餐是不是拌著汗水的稀飯 特別香是不是混著泥沙的醃菜 特別可口母親啊 為什麼 你可以吃得 這麼坦然