作詞：成龍
作曲：成龍
編曲：成龍
2008年奧運會的時候，很多歌手都為奧運創作了歌曲。祖名也寫了一首，就是這首《別放棄》。當時，我不好意思拿他唱的歌去參選，怕別人說我'假公濟私'。現在想起來，可能是自己想的太多了。所有的父母都會説明自己的孩子，這原本就是天經地義的，是我給自己的包袱太重了。
他十幾歲的時候從美國回到香港，自己學了吉他，學了音樂，後來跟他師父李宗盛繼續學習。小小的年紀就寫了一些歌，我記得其中有一首叫《人工牆》，歌詞有這麼幾句：'我不希望我的夢想只能這樣憑空想像，我不希望我的眼眶總是看到呵護的鐵窗。我不怕跌倒，我不怕受傷，我不要特權，我只求平凡。'那時候我聽了這首歌，就把周圍保護他的人都撤掉了，讓他自由。
在他遇到那次挫折的時候，我又想起他寫的這首歌。這輩子我經歷過很多起起落落，都是靠自己咬牙撐過來的，所以他犯了錯，也要靠他自己走出來，他不希望我是他的'人工牆'，我也不希望。我們都犯過錯，都要承擔責任，在失敗中獲得成長。
當年祖名把這首歌唱給我，今天，我決定把這首歌唱給他。
人生的路很長，我們都會堅持到底。