作詞：崔恕
作曲：劉原龍
今天我早退 去開兒子的家長會
男人四十歲 扛著家庭早出晚歸
運動不為健美 節食不為減肥
開始明白健康有多可貴
手氣有時很背 老婆有時多嘴
有時也寧願晚歸
好車有多貴 女人有多美
銀行裡還有多少外匯
很容易喝醉 醉了會流淚
常對著鏡子看自己老了沒
習慣了晚睡 生活開始依賴咖啡
男人三十歲 為了事業挖心掏肺
很久沒整理 冰箱散發出腐壞氣味
一直都沒有時間去理會
電話忘了交費 廚房己經停水
還有老闆不停地催
一直想要飛 卻害怕累贅現實像一床棉被
一直總在飛西南到東北
常忘了哪裡是家該怎麼回
(合唱)
男人的累 有誰能真正理會
別人的卑微 男人的淚
總是在人群背後偷偷下墜
傷痕累累才知道正視自己的慚愧是是非非
才知道沒有缺憾的人生不算完美
買不起玫瑰 就去栽培一株花蕊
男人二十歲 除了戀愛什麼也不會
隔壁班的辣妹 就喜歡梁朝偉
我就把他的臺詞都背會
歷史系的阿梅 就喜歡張惠妹
我帶她去看演唱會
把學業都荒廢 拿不到學位 父母該怎麼面對
將來投入社會 得不到地位這種男人怎麼會有人追
(合唱)
男人的背 該背負一身重擔 才能夠高飛
男人的腿 該走遍千山萬水 從不能說累
男人的累 仍然讓自己一天天憔悴
男人的淚 難道要全部吞下去嚼碎才算完美