作詞：林海峰
作曲：區新明
編曲：區新明
監製：區新明
為兩餐 開邊一餐 今晚呢一餐係最艱難
邊位得閒 要集齊人用餐
實有位開會加班 一位出街連續十晚
佢未完成叠單 一位想約過第晚 聽慣
屋企吔飯 出街吔飯 要揀 揀到去荷蘭創意無限
終於約定 屋企裏面晚餐 搞到咁難好似過三關
又要諗好呢一餐 煮乜呢一餐就快玩殘
諗起都煩 要就人人話啱
又要中餐西餐清清地簡簡單 彈定讚
咪話求其就啱 今晚諗到去後晚 好晏
煮乜嘢飯 點樣去定菜單 啲腳要齊整靠晒枱飯
篳幾殼飯 煮幾殼飯至啱 邊個戒油 邊個要煎蛋
為兩餐起踭批踭 乜都爭一餐 做嘢好煩
屋企點煩 個大門從未閂
實有個早到 未到會趕到 就到快啲到
就算到一到 都應該到
大細一家 呢一餐 也都傾一餐 就似清談
趕走心煩 放下無形負擔
大細一家 好簡單 開開心心 然後散
要集齊人食餐 邊位知會有下晚
要是齊人就啱 傾計傾到餸又冷
都讚 慢慢嘆 齊整的一晚