作詞：林夕
作曲：Cy Kong
編曲：Cy Kong
請不要灰心 你也會有人妒忌
你 仰望到太高 貶低的只有自己
別 蕩失太早 旅遊有太多勝地
你 記住你的髮膚 會與你慶祝鑽禧
啦啦啦 慰藉自己 是地上拾起的真理 (我要給我)
寫 這高貴情書 用自言自語 作我的天書
自己都不愛 怎麼相愛 怎麼可給愛人好處(憑著我)
這千斤重情書 在夜欄盡處 如門前大樹
沒有他倚靠 (他不可倚靠) 歸家也不必撇雨
請 不要哀傷 我會當你是偶像
你 要別人憐愛 先安裝一個藥箱
做什麼也好 別為著得不到讚賞
你要強壯到底 再去替對方設想 啦
拋得開手裡玩具 先懂得好好進睡
深谷都攀過後從泥濘尋到這不甘心相信的金句