作詞：Arnold Fang
作曲：Arnold Fang
編曲：Arnold Fang
監製：Arnold Fang
痛：在路裡試過跌得多傷 但事後獨行仍得我
誰人願協助減輕心裡苦楚？
痛： 為著我過錯無窮後悔 但事後亦無從改過
如常地惹禍 始終不理結果
痛到要背負半斤也極重 卻永遠要為八兩去亂碰
「痛」已制控著我一切靜與動 然而不驚恐
痛快人生中穿梭 萬萬別要怯懦
你 我 誰都應高歌 萬萬別要想擁有太多
最怕忙碌中奔波 但亦極怕肚餓
你 我 如今嘻嘻呵 但日後你可會記起我？
快： 實在也過態 國家之間漸漸亦像全無彊界
誰人遇到挫敗 偏偏得不到開解
快： 事事也太快 我記得清 樣樣亦明瞭才古怪
人情漸受到破壞 思想終於也變歪
快到快要令我失去自控 快到兩秒後這生也斷送
卻也快到令痛楚也像個夢 難尋它影蹤！
痛快人生中穿梭 萬萬別要怯懦
你 我 誰都應高歌 萬萬別要想擁有太多
最怕忙碌中奔波 但亦極怕肚餓
你 我 如今嘻嘻呵 但日後你可會記起我？
痛快人生中穿梭 萬萬別要怯懦
你 我 誰都應高歌 萬萬別要想擁有太多
最怕忙碌中奔波 但亦極怕肚餓
你 我 同分享的不多 但落寞裡請你記起我！