原自欧西歌曲 Sixteen Tons
作词：司徒明
作曲：Merle Travis
你何必要说苦，何必要说苦；
快向前走，找到你的生路。
找寻生路，要跨稳步；
要跨稳这步，才到安乐土。
你要静心等，振作精神；
要一步又一步，振作你的精神。
要快快洒开大步，难关渡；
要求幸福，必须挨尽辛苦。
你要做大丈夫，要做大丈夫；
快抬起头，还要高声欢呼。
洒开大步，就没拦阻；
要洒开大步，才到安乐土。
你要静心等，振作精神；
要一步又一步，振作你的精神。
要快快洒开大步，难关渡；
要求幸福，必须挨尽辛苦。
你要做大丈夫，要做大丈夫；
快抬起头，还要高声欢呼。
洒开大步，就没拦阻；
要洒开大步，才到安乐土。
你要静心等，振作精神；
要一步又一步，振作你的精神。
要快快洒开大步，难关渡；
要求幸福，必须挨尽辛苦。