作词：刘玉梅
作曲：曾仲玮
编曲：曾仲玮
挨砻披波 打粄唱歌 姐婆来到 嗄无凳坐
一坐坐着溶鸡膏
粄姊 亻厓爱挨粄囉
屋下浸米爱打粄 粄袋带等寻粄姊
挨好粄来石头矺 挨粄矺燥烫粄嫲
粄嫲亼粄挼粄圆 竹筛粄帕张粄圆
粄圆粄圆一筛筛 葱头香菇噼虾仁
老姜乌糖牛汶水 客家粄圆有咸又有甜
爱咸也爱甜 来到客庄在你选
挨砻披波 打粄唱歌 兜凳人客坐 食粄听唱歌
归拢波落 相凑听歌 有凳斯来坐 坐等等听歌
粄姊 我要挨粄囉
屋里浸泡米要打粄 粄袋带着去找粄姊
挨好粄之后石头压着 挨粄压干再剥一些来烫粄母
粄母搓进压干的粄开始断粄揉汤圆 竹筛子粄帕装着汤圆
汤圆一整筛满满都是 再来炒葱头香菇虾仁一起爆香
老姜黑糖牛汶水 客家汤圆有咸有甜
要咸还是要甜 来到客家庄任你选
螳螂(挨砻披波) 打粄唱歌 拿板凳给客人坐 食粄听唱歌
一群人聚在一起 相找来听歌 有板凳就来坐 坐着等听歌